برچسب ها
برچسب: قبل از خواب
مهم تر از یادداشت این عادت ها نیست یادداشت برداری...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه متعادل انجام تمرینات ورزشی خواب کافی و... از چاقی است اما در کنار این اصول رعایت بعضی... خواب کافی و نوشیدن مایعات فراوان اصول حفظ وزن ایده... آل و پیشگیری از چاقی است اما در کنار این...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
آموزه های طب سنتی برای پیشگیری از از ابتلاء به...
یابد از سوی دیگر با توجه به همه گیری کرونا... برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری ها است توصیه... های طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی پرهیزها از مصرف... به خوبی بجوید از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در...
کد خبر: ۳۱۲۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
طبق مطالعات انجام شده خواب ناکافی یا عدم کیفیت خواب... با چندین بیماری مزمن از جمله بیماری های قلبی افسردگی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی برای سلامتی شما ضروری است اما... عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند خواب با کیفیت... را از شما بگیرد غذاهایی که در طول روز و... نزدیک به ساعت خواب می خورید می توانند به شما...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
جذب انتشار متابولیسم و دفع بسیاری از داروها تأثیر می...
وجود آورده است به گزارش شفاآنلاین آگاه شدن از یک... کشف جدید در مورد یکی از فواید قهوه برای سلامتی... نشان داد که باید برای جلوگیری از تداخل مصرف قهوه... دو محقق داروساز در اتیوپی انجام شد مطابقت دارد این...
کد خبر: ۳۱۲۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
ساز مسائلی چون تحلیل مفاصل آلزایمر و پارکینسون باشد وی... افزود متاسفانه این مکمل های ورزشی در بسیاری از باشگاه... همچنین فروش اینترنتی دارو مردود و غیر قانونی است از... و معاونت غذا و دارو این اداره را مطلع سازند...
کد خبر: ۳۱۲۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
خواب شما شود پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای... شامتان می گیرید اوضاع خوابتان را بدتر نکنید ...
خواب کافی مشکل دارند حتی اگر اختلال خواب نداشته باشید... برای استراحت شبانه به هیچ چالش دیگری نیاز ندارید رعایت... بهداشت خواب خوب شامل تغذیه سالم و انتخاب عاقلانه شام... بنابراین چه نوع غذاهایی را باید از روتین شبانه خود...
کد خبر: ۳۱۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
مشخصی از بروز مشکل در بدن ماست به گزارش شفاآنلاین... در صورتی که دمای داخل دهانی بالاتر از 5/37و کمتر... از 9/37درجه شود به آن تب خفیف گفته می شود... لازم است در صورت داشتن تب به پزشک مراجعه کنید...
کد خبر: ۳۱۲۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
از جمله نکات مهم در این زمینه داشتن وقت کافی... آموزان را از خواب بیدار کرده و وعده صبحانه را... از قبل برای آنها آماده کنند تا دانش آموز با...
وعده صبحانه برای سلامت دانش آموزان از والدین خواست تا... اشاره به اهمیت وعده صبحانه گفت زمانی که از خواب... بیدار می شویم بدن نیاز به کسب انرژی دارد بنابراین... انرژی بدن مصرف شود وی افزود از طرفی صرف وعده...
کد خبر: ۳۱۲۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
که اگر راننده ای تخلف کرد بعد از پرداخت جریمه... آن تخلف از کارنامه راننده پاک شود زیرا یکسری تخلفات... حادثه ساز است و نباید از کارنامه راننده پاک شود... بیشتر از خودروهای شخصی است اما رقم جریمه ریالی برای...
کد خبر: ۳۱۲۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
افراد این فرآیندهای مولکولی شدیدتر از سایرین است وضعیتی که... معمولا به عنوان پیری تسریع شده از آن یاد می...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دانشگاه استنفورد در تازه ترین مطالعات خود... برخی افراد این فرآیندهای مولکولی شدیدتر از سایرین است وضعیتی... که معمولا به عنوان پیری تسریع شده از آن یاد... می شود خوشبختانه افزایش سرعت پیری ممکن است قبل از...
کد خبر: ۳۱۲۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
همین شهرند زاده قلب تهران از وقتی چشم باز کرده... یک حیاط مشترک که خماری و بوی اعتیاد از رج... به رج دیوارهایش به مشام می رسد مصیب یکی از... همین بچه هاست 11سال بیشتر ندارد قبل از اینکه توسط...
کد خبر: ۳۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
بر اساس تازه ترین گزارش نت بلاکس خسارت قطعی اینترنت...
شفاآنلاین> سلامت> بر اساس تازه ترین گزارش نت بلاکس خسارت... معادل ۱۱ میلیون نفر از طریق شبکه های مجازی کسب... یعنی ۸۳ درصد از طریق اینستاگرام در حال کسب درآمد... موتور های جست وجوگر از جمله این اثرات است صاحبان...
کد خبر: ۳۱۲۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
غیره از علائم شایع سرماخوردگی است که احساس ناخوشایند به...
ها و ویروس ها را دفع می کند لازم است... مرغ تهیه و میل کنید سوپ داغ با پیاز سیر... و اندکی فلفل مجاری تنفسی را باز می کند توصیه... از فنول است برای همین یک ضدعفونی کننده موثر می...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
و ایران گفت چشم اندازهایی از رو به افول گذاشتن...
پاندمی کرونا گفت چشم اندازهایی از رو به افول گذاشتن... بارترین پیک موجود از ابتدای پاندمی تاکنون بوده است اما... دنیا افزایش یافته و واکسن ها دیگر اثربخشی قبل را... نداشته و ایمنی زایی لازم را ایجاد نمی کنند و...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
پرخوری اختلالی است که منجر به دریافت بیش ازاندازه و... در یک وعده غذایی کالری دریافتی بیش ازحد معمول داشته...
شفاآنلاین> سلامت> اشتهای پرخورها ناشی از احساسات آن هاست افراد... مبتلا معمولاً پس از دریافت این مقادیر اضافی از مواد... می کند این شرایط متأثر از سن نژاد جنس ژنتیک... از اضافه وزن رنج می برند پرخوری عصبی چیست و...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
در دنیا و ایران گفت چشم اندازهایی از رو به... مبنی بر پایان پاندمی کرونا گفت چشم اندازهایی از رو... ترین و کم بارترین پیک موجود از ابتدای پاندمی تاکنون... دنیا افزایش یافته و واکسن ها دیگر اثربخشی قبل را...
کد خبر: ۳۱۲۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
قبل از این که یک داروی نسخه ای به فروش... برسد باید توسط سازمان غذا و دارو fda تایید شود... که به دقت داده های حاصل از مطالعات تحقیقاتی در...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از شایع ترین اختلالات خواب بی خوابی... است که بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از بزرگ سالان... از شایع ترین اختلالات خواب بی خوابی است که بین... ۱۰ تا ۳۰ درصد از بزرگ سالان را تحت تاثیر...
کد خبر: ۳۱۲۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
مرد شیطان صفت که پس از ربودن کودک ۶ ساله... به او تعرض کرده و پس از آزار پیکر نیمه...
شفاآنلاین> سلامت> مرد شیطان صفت که پس از ربودن کودک... ۶ ساله به او تعرض کرده و پس از آزار... شد به گزارش شفاآنلاین رسیدگی به این پرونده از وقتی... از کلانتری های کرج مراجعه کرده و خبر ناپدید شدن...
کد خبر: ۳۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
خونریزی طبیعی واژینال است که به عنوان بخشی از چرخه... از خون و بخشی از بافت داخل رحم است و... از طریق واژن از بدن خارج می شود پریودها معمولاً... خونریزی از واژن ممکن است موارد زیر را تجربه کنید...
کد خبر: ۳۱۲۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
نارسایی سمت راست قلب از آن روی خطرناک محسوب می...
از قلب افراد رفتاری مادرانه دارد یعنی با این که... هر نوع اختلال در آن ناشی از بیماری های دریچه... قلب از آن روی خطرناک محسوب می شود که علائم... تورم ممکن است ایجاد شود و ازبین برود اما معمولا...
کد خبر: ۳۱۲۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
آخرین اخبار